Schon deine perfekte Masturbationstechnik entdeckt – oder tappst du noch im Dunkeln? Heute bringen wir Licht ins Dunkel!
Was bedeutet eigentlich „wichsen“?
„Wichsen“ ist der umgangssprachliche Ausdruck für Masturbation – genauer gesagt für die Selbststimulation von Menschen mit Penis. Lustigerweise hatte der Begriff ursprünglich überhaupt nichts mit Sex zu tun: Früher sprach man von „Schuhwichse“, wenn Lederschuhe mit Creme poliert wurden, oder nutzte ihn für allerlei Putz- und Polierarbeiten. Damals ging’s um Glanz und Reinlichkeit – heute eher um das Vergnügen 😉.
Die meisten Menschen mit Penis wichsen, indem sie die Vorhaut rhythmisch über die Eichel bewegen oder den gesamten Penis mit der Hand streicheln. Hilfsmittel wie Masturbatoren, Gleitgel oder Pornos kommen dabei häufig zum Einsatz, und manche stimulieren zusätzlich andere erogene Zonen, wie etwa die Prostata. Meist endet das Ganze im Höhepunkt mit Ejakulation – oft schneller als beim Sex mit einem Partner oder einer Partnerin.
Achtung: Wenn du den Ausdruck „jemanden wichsen“ hörst, ist damit meistens ein Handjob gemeint – also wenn eine andere Person hilft. Aber Vorsicht: Historisch konnte „wichsen“ auch mal „verprügeln“ heißen…
Wie oft masturbieren die Deutschen wirklich?
Selbstbefriedigung – fast jede:r tut es, doch wie oft eigentlich? So häufig legen die Deutschen wirklich selbst Hand an …
Häufigkeit sexueller Selbstbefriedigung von Männern
Die Umfrage zeigt die Ergebnisse einer Erhebung aus dem Jahr 2007 in Deutschland zur Häufigkeit der männlichen Selbstbefriedigung. Damals gaben etwa 23 % der befragten Männer an, sich jeden zweiten Tag selbst zu befriedigen.
Quelle: Statista Research Department, „Selbstbefriedigung bei Männern“, veröffentlicht am 30.10.2007.
Um was geht’s bei unseren Wichstipps?
Wichsen – ein Thema, das uns irgendwie alle beschäftigt. Im Durchschnitt tun wir es 4,9 Mal pro Woche, und doch passiert es oft nach dem simplen Muster: rauf, runter, Orgasmus, fertig. Dabei steckt viel mehr dahinter – und genau darum geht es hier: richtig wichsen kann man lernen, und wir zeigen dir, wie du diese Reise starten kannst.
Wir beginnen mit einem kleinen Fakten-Quickie, bevor du dich an dein erstes „Duell“ wagst. Du denkst jetzt vielleicht: „Duell? Was soll das sein?“ Keine Sorge, wir erklären es Schritt für Schritt.
Auch ich habe einiges über mich gelernt: besser wichsen ist keine Raketenwissenschaft. Es gibt viele spannende Techniken und überraschende Positionen, die deinen Solo-Genuss auf ein neues Level heben. Ich gebe dir einen Überblick in drei Kategorien: „besser“, „schöner“ und „perfekt“ – inklusive Materialien und kleinen Helfern. Vielleicht musst du noch ein paar Dinge besorgen, vielleicht hast du schon alles zu Hause – wir finden es heraus!
Wenn du schnell mehr Spaß willst, beginnen die Anfänger-Tipps genau dort. Lust auf mehr? Dann schau dir die mittlere Kategorie an – hier erfährst du auch, wie du noch schöner wichsen kannst. Jeder Experte war einmal Anfänger, und wir zeigen dir, wie du Schritt für Schritt selbst zum Profi wirst.
Damit du alles im Blick hast, gibt es einen kompakten Überblick über die besten Wichsmethoden. Du bist mutig und neugierig auf mehr? Am Ende warten Orte und Inspirationen, die du in der Realität ausprobieren kannst.
Genug geredet – lass uns starten!
Alles, was du über besseres Wichsen wissen solltest
Grundlagen des Wichsens: Griffe
Egal ob Anfänger oder erfahrener Profi – der Weg zu einem besseren Soloerlebnis führt über die richtige Handtechnik. Jede Position lässt sich variieren, und mit ein paar kreativen Griffen wird jede Session spannender. Hier sind ein paar Ideen, die dich inspirieren sollen – keine Sorge, du musst nicht alles ausprobieren (oder vielleicht doch… 😉).
Ein-Finger-Methode😏
Manchmal reicht ein Finger vollkommen: Eine Hand hält den Penis, während der andere sanft das Häutchen zwischen Eichel und Schaft stimuliert. Mit etwas Gleitmittel oder Spucke fühlt sich alles gleich viel geschmeidiger an – so macht das Rubbeln gleich doppelt Spaß.
Zwei-Finger-Methode
Stell dir vor, du hältst deinen Penis wie ein Croissant oder eine Frühlingsrolle. Nur ein kleiner Bereich ist umschlossen, sodass du Druck und Geschwindigkeit individuell anpassen kannst. Für längere Penisse lassen sich problemlos drei bis fünf Finger einsetzen. Ein bisschen Experimentierfreude schadet hier nie .
Ringgriff
Zeigefinger und Daumen bilden einen Ring, der den Penis umfasst. Funktioniert für alle Größen, vom Mini bis zum XXL, und kann leicht das Gefühl eines engen Schließmuskels nachahmen – fast wie ein kleines Workout für die Handmuskeln 💪.
Der Haken😎
Mit dem Zeigefinger einen Haken formen und um den Penis legen, während die anderen Finger sanft die Oberseite massieren. Klein, aber effektiv – besonders, wenn man Lust auf subtile Variationen hat.
Daumen-Methode
Anstatt die Faust zu schließen, den Daumen nach innen falten, sodass die Oberseite des Daumens auf dem Penis liegt. Ein subtiler Reiz, der überraschend intensiv sein kann.
Essstäbchen
Zeigefinger unten, Mittelfinger oben – schon hast du eine neue Bewegungsrichtung, die für Abwechslung sorgt. Wer hätte gedacht, dass ein bisschen Fingerakrobatik so spannend sein kann ✨?
Pieksgriff
Dreh die Hand leicht, sodass die Finger Richtung Körper zeigen. Bei der Rückbewegung piekst du sanft in das Gewebe am Penisansatz – ein cleverer Trick, um selbst kürzere Penisse länger wirken zu lassen.
Faustroutine
Die klassische Faust: Penis umschließen wie einen Baseballschläger und vor- und zurückbewegen. Maximaler Reibungskontakt garantiert Intensität – ideal für längere Penisse. Achtung: Es kann schnell sehr befriedigend werden.
Doppelte Faust💪
Zwei Hände übereinander gelegt, beide zu Fäusten geformt. Mehr Druck, mehr Gefühl – besonders bei längeren Penissen oder kleineren Händen. Ein kleines Krafttraining nebenbei.
Rückhand
Wie beim Tennisschläger: Penis so halten, dass die Eichel hinten herausragt. Praktisch, wenn du seitlich im Bett liegst😬 – nur aufpassen, dass niemand auf die „Rutschzone“ tritt!
Bauchreiber
Auf dem Rücken den Penis auf den Bauch legen und sanft auf- und abreiben. Gut, wenn du diskret bleiben willst. Gleitmittel hilft besonders bei haarigen Bäuchen – und ja, es kann überraschend angenehm sein.
Variationen für mehr Druck✨
Zwei Hände parallel oder übereinander, die weiche Ellenbogen-Innenseite oder andere Hilfsmittel – so kannst du unauffällig neue Reize setzen. Mit ein bisschen Fantasie wird jede Session einzigartig.
Wichsgebet
Hände wie beim Gebet falten, Penis dazwischen legen und variieren, wie fest die Daumen drücken. Unterschiedliche Positionen erzeugen unterschiedliche Reize – fast schon meditativ 🙏.
Grundlagen des Wichsens: Stellungen
Fangen wir mit einer Position an, bei der deine Hoden perfekt ins Spiel eingebunden werden – ganz ohne Extraaufwand. Stell dir vor, du bist die „Kuh“, die gemolken wird 🐄: Auf allen Vieren knien, Lieblingshand bereit, und schon hängen die Hoden frei nach unten. Du musst sie nicht einmal direkt anfassen, um das volle Vergnügen zu spüren.
Wenn du dein Wichsspiel noch weiter verfeinern willst, nutze diese Position mit beiden Händen oder wechsle ab – vielleicht stützt du dich mit dem Oberkörper auf einem Couchhocker oder dem Bett ab. Ein kleiner Tipp für weniger Chaos: Leg den Boden einfach mit Zeitungen aus 📰.
Heißer Tipp: Wichsvorlagen erhöhen den Spaßfaktor enorm. Ein Urlaubsfoto, ein Bikini-Bild aus einem alten Katalog oder deine private Sammlung – alles, was du richtig schön „einsauen“ kannst, funktioniert.
Hocke mit Griff von unten
Setz dich einfach hin, bring den Arm unter den Oberschenkel und greif von unten nach deinem Penis. So erreichst du neue Reizpunkte, die sonst unberührt bleiben.
Liegendes Spiel auf Zeit😏
Willst du dich stundenlang selbst genießen? Dann verzichte für eine Weile auf die Hände und lass den ganzen Körper das Vergnügen erzeugen. Deine Hände brauchst du nur, um dich im Bett oder Laken festzukrallen – maximaler Genuss bei minimalem Aufwand 😉.
Gehendes Wichsvergnügen
Heute Haushalt? Kein Problem! Nutze die Gelegenheit: Hand frei, Hose auf, los geht’s. Vorteil: Unterwegs musst du immer wieder pausieren – die Vorfreude auf den Höhepunkt steigert sich noch intensiver 🔥.
Wichs-Waterboarding 🚿
Fast wie ein Blowjob beim ersten Date: Knie dich in die Dusche, lass das Wasser fließen und genieße die Session. Ob Duschkopf auf Kopf, Oberkörper oder direkt auf dem Penis – Wasser erhöht das Vergnügen und sorgt für sauberen Spaß.
Handtunnel – dein hauseigenes Sexspielzeug ✋
Der Klassiker für alle, die gern variieren: Hände auf Tisch oder Bett stützen, Penis durch den „Tunnel“ führen. Für Profis: Beide Hände in entgegengesetzte Richtungen bewegen – maximales Gefühl und Kontrolle. Kleine Bewegungen, große Wirkung.
Edging: Dein Weg zum ultimativen Höhepunkt
Der „Spiel auf Zeit“ ist mehr als nur Geduld – es ist eine echte Orgasmus-Kunst 🎨. Wer sie beherrscht, steigert sein Solo-Vergnügen enorm und lernt gleichzeitig, die Kontrolle über die eigenen Höhepunkte zu perfektionieren. Willkommen beim Edging – dem Stop-and-Go-Masturbieren!
Vielleicht hast du schon bemerkt, dass Orgasmen sich unterschiedlich anfühlen können. Mit Edging geht es darum, den intensiven Spitzenorgasmus gezielt zu trainieren. Die Technik gliedert sich in sechs Phasen:
- Keine Erektion
- Leichte Erektion
- Starke Erektion
- Sehr starke Erektion (kurz vorm Orgasmus)
- Kein Weg zurück
- Orgasmus
Edging funktioniert so: Du beobachtest genau den Übergang zwischen Phase 4 und 5. Am Anfang gelingt das nicht immer perfekt – fast automatisch überschreitest du den Punkt. Kein Problem, Übung macht den Meister.
Hast du den Punkt einmal erwischt, halte kurz die Luft an, lass dich kontrolliert auf Phase 2 oder 3 zurückfallen und starte wieder von vorn. Das Stop-and-Go-Prinzip lebt von Wiederholungen – je mehr, desto intensiver der Höhepunkt!
Am Ende erwartet dich ein Orgasmus, der alles bisherige in den Schatten stellt: Erlösend, befreiend und absolut verdient. Wer Edging beherrscht, ist nicht nur beim Solo-Vergnügen auf einem neuen Level – auch beim Partnersex winkt die Superuser-Klasse deines eigenen Penis!
Profi-Hack 🔥
Wer sein Solo-Vergnügen richtig pimpen will, findet mit ein paar Tricks noch ein ordentliches Plus an Lust. Für den Einstieg kannst du dich einfach an Möbeln oder Accessoires in deinen eigenen vier Wänden orientieren – ein stabiler Tisch, ein Couchhocker oder das Bett tun es schon.
Wenn du bisher noch wenig Erfahrung mit Toys hast, wird es jetzt spannend: Zeit, dir dein erstes Spielzeug zuzulegen und deine „neue Begleiterin“ willkommen zu heißen. Aber keine Sorge – wer ohne Sexspielzeug noch nicht optimal onaniert, ist deswegen noch lange kein schlechter Masturbator.
Vielmehr heißt es: Du hast bisher einfach noch nicht herausgefunden, wie du dein Wichsspiel auf das nächste Level bringst. Keine Panik, jeder kann lernen, perfekt zu onanieren – und die Belohnung ist ein ganz neues Lustgefühl.
Spiele mit Sexspielzeug
Mit einer Taschen Pussy eröffnen sich dir plötzlich viel mehr Möglichkeiten . Du kannst dich zum Beispiel ausgiebig in deiner Sofaritze austoben, wenn du dein neues Toy dort platzierst – perfekte Solo-Abenteuer ohne großen Aufwand.
Willst du noch einen Schritt weitergehen? Dann lohnt sich die Investition in einen Sextorso, einen automatischen Masturbator oder deine Traumfrau in Form einer Real Doll. Mit einem lebensechten Modell wird Masturbation auf fast schon realistischem Niveau möglich – Rollenspiele inklusive 🎭. Für den Einstieg tut es auch eine aufblasbare Gummipuppe, die dir den ersten Kontakt mit solchen Spielzeugen erleichtert.
Und wer es noch ein bisschen aufregender mag: Du kannst dich selbst leicht ans Bett fesseln, zum Beispiel mit einem Gürtel oder Handfesseln. So stellst du sicher, dass nur dein Toy die Arbeit übernimmt und nichts die Erfahrung stört. Im Experten-Tipp wartet dann noch der finale Kick, inklusive analer Reize, für alle, die das Solo-Spiel auf die Spitze treiben wollen 🔥.
Besser wichsen für die Orte
Solange du dich selbst genießt und niemanden störst, spricht nichts dagegen, auch mal ungewöhnliche Orte für dein Solo-Abenteuer auszuprobieren. Klar, es gehört eine Portion Mut dazu – das Risiko, erwischt zu werden, macht den Reiz aus und kann für völlig neue Erfahrungen sorgen. Hier ein paar Ideen für deinen Ortswechsel:
Erotik-Kino 🎬
Sie existieren noch! Zwischen Gleichgesinnten kannst du ungestört üben, wie es sich anfühlt, wenn jemand zuschaut – ein spannender Kick für Fortgeschrittene.
Waldporno
Such dir ein ruhiges Plätzchen im Wald. Würdest du diesen Ort auch für intime Momente mit deiner Partnerin oder deinem Partner wählen? Perfekt! Jetzt nur noch den Porno auf dem Handy starten – Abenteuer garantiert.
Zeltplatz-Abenteuer
Wann hast du das alte Zelt zuletzt benutzt? Nur eine dünne Stoffbahn trennt dich hier von der Öffentlichkeit. Nachts ist sexuelle Entfaltung im Zelt absolut unproblematisch – traust du dich auch tagsüber oder mit offener Plane?
Rastplatz-Quickie 🚗
Lange Autobahnfahrt? Müdigkeit? Kombiniere die Pause mit einem kurzen Wichs-Boost. Stell dein Auto abseits ab oder zwischen LKWs – danach geht es erfrischt weiter.
Fremde Toilette 🚻
Mittagspause, Lunchbox leer, noch 15 Minuten Zeit? Schnell, leise und diskret: Tür zu, kurze Session – fertig. Ein kleines Abenteuer für zwischendurch, das nur du erlebst 😉.
Masturbation: Die Vorteile
Gute Nachrichten😏: Wichsen ist nicht nur Spaß, sondern auch gesund! Es stärkt dein Immunsystem, baut Stress ab und sorgt dafür, dass du entspannt in die Woche startest – ein kleiner Monday-Morning-Masturbations-Marathon gefällig, um im Büro mit einem entspannten Grinsen aufzutreten? 😎
Und nicht nur das: Deine Schwimmer bleiben fit! Spermien haben nur eine begrenzte Haltbarkeit – nach 3-4 Tagen wird’s knapp. Also ruhig zwischendurch mal „frischen Saft“ nachlegen 🍹.
Regelmäßige Solo-Sessions trainieren außerdem deine Standfestigkeit und Potenz. Du lernst, den Orgasmus gezielt hinauszuzögern, deine Fantasien auszuleben und dich selbst besser kennenzulernen – ein Vorteil, den auch dein Partner oder deine Partnerin beim nächsten Mal spüren wird 😉.
Also, gönn dir mehr Zeit für dein Solo-Vergnügen und entdecke die wunderbare Welt des Wichsens – für Körper, Geist und natürlich jede Menge Spaß 🔥!
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